תפריט

שבוע א' (1-4/9) (28-30/9) (ממרחים: חומוס, טחינה, טונה)

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

עיקרית

שניצלים

בולונז איטלקי

שניצלונים שילדים אוהבים

 צ'וקיים עוף

שעועית לבנה לארוחה בריאה 

פחמימה

אורז

פסטה ביסלי ללא רוטב

אורז לבן עם אורז מלא

קוסקוס של דודה אסתר/ הקוסקוס של פרח

אורז של סבתא

ירק מבושל

תבשיל עדשים

קוביות גזר

תבשיל עדשים

קדרת מרק

מרק כתום

צמחוני/טבעוני

קציצות בורגול טבעוני

בולונז סויה טבעוני

קציצות בטטה  טבעוני

קציצות ירק טבעוני

שווארמה סויה טבעוני

אלרגנים

כדורי בשר אורז וגזר גמדי

בולונז פסטה ותירס

שניצל פסטה ולקט ירקות

שוקיים אורז וגזר

חזה עוף פתיתים ולקט ירקות  

לחם

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

ירקות

עגבניה מלפפון גזר

עגבניה מלפפון גמבה

מלפפון גמבה וגזר

סלט סלק

עגבניה מלפפון וגמבה

שבוע ב' (7-11/9) (ממרחים: חומוס,חמאת בוטנים, ממרח תמרים)

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

עיקרית

שניצלונים שילדים אוהבים

קציצות עוף ביתיות

נתחי סמבה

צ'וקיים עוף

קציצות בקר

פחמימה

פסטה+ רוטב פומדורו

פתיתי בריאות+רוטב פומדורו

אורז חצי מלא

קוסקוס של  פרח

פסטה ביסלי

ירק מבושל

גזר גמדי

תבשיל חומוס וירקות

אפונה לקטנטנים

קדרת מרק   

מרק אפונה

צמחוני/טבעוני

קציצות בורגול

קציצות בטטה טבעוני

קציצות ירק טבעוני

שווארמה סויה טבעוני

בולונז סויה טבעוני

אלרגנים

שניצל פסטה ולקט ירקות  

כדורי בשר אורז וגזר גמדי

חזה עוף פתיתים ושעועית ירוקה  

שוקיים אורז וגזר  

בולונז פסטה ותירס

לחם

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

ירקות

עגבניה+ מלפפון+ גזר

גמבה+ גזר+ עגבניה

גמבה+ מלפפון+ גזר

סלט סלק

ירקות טריים

שבוע ג' (14-18/9) (חומוס,טחינה, קונפיטורה דובדבן)

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

עיקרית

קציצות עוף ביתיות

בולונז איטלקי

שניצלונים שילדים אוהבים  

שוקיים   

שעועית לבנה לארוחה בריאה  

פחמימה

פתיתי בריאות +רוטב פומדורו

פסטה ביסלי ללא רוטב

אורז חצי מלא  

קוסקוס של פרח

אורז של סבתא

ירק מבושל

אפונה לקטנטנים

גזר גמדי

תבשיל עדשים   

קדרת מרק

מרק עדשים   

צמחוני/טבעוני

קציצות בורגול טבעוני

בולונז סויה טבעוני

קציצות בטטה  טבעוני

קציצות ירק טבעוני

שווארמה סויה טבעוני

אלרגנים

כדורי בשר אורז וגזר גמדי

בולונז פסטה ותירס

שניצל פסטה ולקט ירקות

שוקיים אורז וגזר

חזה עוף פתיתים ושעועית ירוקה  

לחם

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

ירקות

עגבניה + מלפפון +גזר

עגבניה +גמבה +גזר

גזר+ גמבה+ מלפפון

סלט סלק

מלפפון+ גמבה+גזר

שבוע ד' (21-25/9) (ממרחים: טחינה גולמית, סילאן לחיץ, סלט חומוס)

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

עיקרית

שניצלונים שילדים אוהבים

קציצות עוף ביתיות

שווארמה  

צ'וקיים עוף

קציצות בקר

פחמימה

פסטה ביסלי + רוטב פומדור

פתיתי בריאות

אורז חצי מלא

הקוסוקס של פרח

פסטה ביסלי

ירק מבושל

גזר גמדי

תבשיל חומוס וירקות  

אפונה לקטנטנים  

קדרת מרק   

מרק אפונה  

צמחוני/טבעוני

קציצות בורגול

קציצות בטטה טבעוני

קציצות ירק טבעוני

שווארמה סויה טבעוני

בולונז סויה טבעוני

אלרגנים

שניצל פסטה ולקט ירקות

כדורי בשר אורז וגזר

חזה עוף פתיתים ושעועית ירוקה  

שוקיים אורז וגזר

בולונז פסטה ותירס

לחם

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

לחם מלא

ירקות

עגבניה +גמבה+ גזר

מלפפון +גזר+ עגבנייה

גזר +מלפפון +גמבה

סלט סלק

גזר +מלפפון +גמבה