שיטה להגנה עצמית תוצרת כחול לבן המתאימה לכל גיל ומין ומתאפיינת בפשטותה ויעילותה. השיטה כוללת התקפות, הגנות, משמעת, שליטה, בטחון עצמי וכושר גופני. תקופת פעילות : 01/09/2025-30/06/2026 מקום פעילות: ביה"ס שפרינצק ימי פעילות: חמישי ניר לבשטיין- 050-6930625