מעניקים כוח לשנים היפות: הצטרפו למפגשי בריאות מעצימים המשלבים הרצאות מעניינות מתחום הבריאות והחוסן הנפשי.
אימונים מותאמים וכלים מעשיים לשמירה על חיוניות ואנרגיה.
בכל מפגש מתקיימת הרצאה ולאחריה אימון.
10.5.26 מפגש פתיחת קורס-הרצאה על תזונה לגיל השלישי
17.5.26 מהו חלבון וכמה נכון לגיל השלישי
24.5.26 שמירה על מוח חד וזיכרון
31.5.26 חשיבה חיובית ומפתחות להצלחה ושמירה על הרגלים בריאים
2 מפגשי אימון בונוס:
7.6.26
14.6.26
במסגרת המיזם הלאומי גוף-נפש
מי אנחנו
